隨著電子產(chǎn)品的普及，很多人都存在著過度使用視力的情況，那么如何分辨假性近視和真性近視呢？做為青少年眼健康指引品牌的易視界為大家講解下。

什么是假性近視眼?判斷真假近視需要散瞳驗光，因為散瞳可以解除眼睛疲勞，放松肌肉，這樣驗出的屈光度才準(zhǔn)確。有學(xué)者提出不宜再分真假近視。發(fā)達國家和我國臺灣有關(guān)部門，都明確表態(tài)真假近視區(qū)分沒有必要。鑒于我國近視孩子越來越多，公眾相當(dāng)重視，近視眼可治、可逆的強烈心理使假性近視說法在群眾中仍然繼續(xù)流行。

鑒別真性和假性近視，除到易視界店面驗光外，簡便的方法可在5米遠(yuǎn)處掛一國際標(biāo)準(zhǔn)視力表，先確定視力，然后戴上300度的老花鏡，眺望遠(yuǎn)方，眼前會慢慢出現(xiàn)云霧狀景象，半小時后取下眼鏡，再查視力，如視力增強，可認(rèn)為是假性近視;如視力依舊或反而下降，你可按這種方法每天進行一次，連續(xù)重復(fù)三天，如視力仍無改善，就可以確定為真性近視。

假性近視一般是由于長時間近距離工作，用眼姿勢不良，伏在桌上、躺在床上或動蕩不穩(wěn)的車廂里看書;光線過強過弱等使眼睛睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài)，造成視力減退。如經(jīng)適當(dāng)休息或用阿托品藥水滴眼，使麻痹痙攣的睫狀肌放松，視力就可防護。

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